sábado, 4 de fevereiro de 2012

O sol e o bem que ele faz a sua vida



O Sol tem sempre a fama de vilão!
Porém, o astro rei tem muito a nos ajudar.

Diariamente temos que pegar uma solzinho para fixar a vitamina D no nosso organismo e, por isso, aproveite a estação mais quente do ano para este momento.

Mas, mesmo sendo bom para a sua saúde, é indispensável se proteger caso a exposição passe dos 5 min por dia.

Para completar, se você sofre de depressão aproveite o sol para afastar os sintomas da doença também, pois faz um bem danado, capaz de afastar os pensamentos negativos e colocar a tristeza para lá!

Curta o verão e aproveite o que de bom o sol pode te dar!

Foto: Divulgação Internet